Bergamot Uçucu Yağı (Citrus bergamia)
- Faydaları: Bergamot yağı, stres ve anksiyetenin giderilmesinde oldukça etkilidir. Ruhsal dengeyi sağlayarak depresyon belirtilerini hafifletir. Aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirir ve sindirim sistemini destekler. Ciltteki fazla yağı dengeleyerek akne oluşumunu engelleyebilir.
- Kullanım Alanları:
- Stres, depresyon, kaygı
- Sindirim sorunları (mide bulantısı, kabızlık)
- Cilt problemleri (akne, sivilce)
- Dikkat: Güneşe çıkmadan önce kullanılmamalıdır, çünkü ciltte hassasiyet yaratabilir. Hamilelikte dikkatle kullanılmalıdır.
Tüm uçucu yağların kullanımında özellikle bir uzman / doktor yardımı almak olası yan etkileri ortadan kaldırabilir. Genellikle zararsız kabul edilse bile her bir uçucu yağın içerisinde bulunan kimyasal bileşenler nedeni ile kullanım şekli, dozu farklılık gösterecektir. Örneğin lavantayı direk ciltle temas ettirmek bir sorun teşkil etmezken tarçın, karanfil, kekik gibi yağlar oldukça risklidir. Bu yüzden kullanımları konusunda aklınıza takılan merak ettiğiniz ya da aldığınız yağlarla ilgili nasıl karışımlar hazırlanır oran ne olmalı gibi sorular olduğunuzda sistemde kayıtlı mail adresinden bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Aromaterapist Burhan Güvener