Atölye Vita, doğanın sunduğu şifayı yaşamınıza entegre edebileceğiniz bir yaşam okuludur. Aromaterapi, fitoterapi ve bütüncül sağlık alanlarında eğitimler, atölyeler ve danışmanlık hizmetleri sunuyoruz.

Bazı uçucu yağlar hamileler ve küçük çocuklar için uygun olmayabilir. Bu nedenle kullanım öncesinde bir uzmana danışmanızı öneririz. Atölye Vita kapsamında düzenlediğimiz eğitimlerde bu konulara dair detaylı bilgiler paylaşıyoruz.

Kesinlikle hayır. Ürünlerimizde hiçbir şekilde sentetik koku, paraben, sülfat, silikon veya zararlı kimyasallar bulunmaz. Doğanın sunduğu en saf haliyle aromaterapiyi sunuyoruz.

Evet! Ürünlerimiz tamamen vegan içeriklerle hazırlanır ve hayvanlar üzerinde test edilmez.

Tüm siparişleriniz özenle hazırlanır ve kısa sürede kargoya verilir. Ürünlerimiz, kalite ve tazeliğini koruyacak şekilde özel ambalajlarla gönderilir.

Evet! Antiqua Aromaterapi olarak tüm ürünlerimizde saf, organik ve sertifikalı içerikler kullanıyoruz. Kalite ve doğallık bizim için önceliktir.

Her bitkinin ve yağın kendine özgü bir etkisi vardır. Örneğin: Lavanta yağı: Sakinleştirici ve rahatlatıcıdır. Çay ağacı yağı: Antibakteriyel ve antifungal özellikleriyle bilinir. Biberiye yağı: Zihni açar ve konsantrasyonu destekler. Detaylı bilgi için blog yazılarımızı inceleyebilir veya bize danışabilirsiniz.

Aromaterapiye ilgi duyan herkes katılabilir! Eğitimlerimiz başlangıç seviyesinden ileri seviyeye kadar farklı içeriklerle sunulmaktadır. Profesyonel kullanım için özel programlarımız da mevcuttur.

Aromaterapi, uçucu yağların fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığı desteklemek için kullanıldığı doğal bir terapi yöntemidir. Farklı kullanım şekilleri sayesinde günlük hayatınıza kolayca entegre edilebilir. İşte aromaterapiyi etkili bir şekilde kullanmanın temel yolları: 1. Difüzör veya Buhurdanlık ile Ortama Yayma Uçucu yağları bir difüzör ya da buhurdanlık yardımıyla havaya yayarak solunum yoluyla fayda sağlayabilirsiniz. Amaç: Ortam havasını temizlemek, rahatlatıcı veya enerji verici bir atmosfer oluşturmak. Nasıl Kullanılır? Su haznesine temiz su ekleyin ve içine 5-10 damla uçucu yağ ilave edin. Önerilen Yağlar: Rahatlamak için: Lavanta, adaçayı, ylang ylang. Odaklanmak için: Biberiye, nane, limon. Havayı temizlemek için: Çay ağacı, okaliptüs, portakal. 2. Masaj ile Cilde Uygulama Uçucu yağları doğru oranda taşıyıcı yağlarla karıştırarak cildinize masaj yoluyla uygulayabilirsiniz. Amaç: Kasları gevşetmek, cilt sağlığını desteklemek, duygusal dengeyi sağlamak. Nasıl Kullanılır? Uçucu yağları taşıyıcı yağ (örneğin jojoba, tatlı badem yağı) ile seyrelterek cilde nazikçe masaj yaparak uygulayın. Önerilen Karışımlar: Kas gevşetici masaj için: 10 ml taşıyıcı yağa 3 damla lavanta ve 2 damla biberiye yağı ekleyin. Enerji veren masaj için: 10 ml taşıyıcı yağa 3 damla nane ve 2 damla limon yağı ekleyin. 3. Buhar Banyosu ile Solunum Yolu Desteği Özellikle mevsimsel hastalıklarda veya cildi canlandırmak için kullanılan bir yöntemdir. Amaç: Solunum yollarını açmak, cildi arındırmak. Nasıl Kullanılır? Kaynar su dolu bir kaba 2-3 damla uçucu yağ ekleyin. Başınızı bir havluyla örtüp buharı derin nefeslerle içinize çekin. Önerilen Yağlar: Solunum yolları için: Okaliptüs, çay ağacı, nane. Cilt temizliği için: Lavanta, gül, sardunya. 4. Banyo Suyuna Ekleyerek Rahatlatıcı bir aromaterapi banyosu ile hem zihinsel hem de bedensel rahatlama sağlayabilirsiniz. Amaç: Stresi azaltmak, kasları gevşetmek, cildi beslemek. Nasıl Kullanılır? Küvet suyuna 5-10 damla uçucu yağı, bir taşıyıcı (örneğin süt, bal, Epsom tuzu) ile karıştırarak ekleyin. Önerilen Yağlar: Rahatlatıcı banyo için: Lavanta, sandal ağacı, paçuli. Canlandırıcı banyo için: Limon, bergamot, greyfurt. 5. Doğal Parfüm Olarak Kullanım Kimyasal içermeyen, kişiye özel doğal kokular oluşturabilirsiniz. Amaç: Doğal ve zararsız bir koku alternatifi sağlamak. Nasıl Kullanılır? 10 ml jojoba yağına 5-7 damla uçucu yağ ekleyip bileklere ve enseye uygulayabilirsiniz. Önerilen Karışımlar: Ferahlık veren: Limon, nane, çay ağacı. Sıcak ve çekici: Vanilya, ylang ylang, sandal ağacı. 6. Doğal Temizlik Ürünlerinde Kullanım Kimyasal içermeyen, hijyenik ve hoş kokulu temizlik ürünleri hazırlamak mümkündür. Amaç: Evde doğal ve sağlıklı bir ortam sağlamak. Nasıl Kullanılır? Sprey şişesine su, sirke ve birkaç damla uçucu yağ ekleyerek doğal temizleyici oluşturabilirsiniz. Önerilen Yağlar: Antibakteriyel etki için: Çay ağacı, limon, lavanta. Taze koku için: Portakal, bergamot, okaliptüs. 7. Duygusal ve Ruhsal Destek için Kullanım Aromaterapi, duygu durumunu dengelemekte oldukça güçlüdür. Amaç: Stresi azaltmak, uykusuzlukla mücadele etmek, ruhsal denge sağlamak. Nasıl Kullanılır? Kişisel difüzör kolye, mendil veya yastık üzerine birkaç damla yağ damlatabilirsiniz. Önerilen Yağlar: Uyku için: Lavanta, paçuli, vetiver. Moral yükseltici: Bergamot, portakal, ylang ylang. Aromaterapiyi kullanırken doğru dozaj ve güvenlik kurallarına dikkat etmek önemlidir. Eğer hassas bir cilde sahipseniz veya hamileyseniz, bazı uçucu yağları kullanmadan önce uzman desteği almanız önerilir. Antiqua Aromaterapi olarak size özel aromaterapi rehberliği ve danışmanlık hizmetleri sunuyoruz. Doğru yağları seçmek ve kendinize en uygun kullanım şeklini belirlemek için bizimle iletişime geçebilirsiniz

Evet! İhtiyacınıza özel karışımlar oluşturmak için bireysel danışmanlık alabilir veya Atölye Vita’da düzenlediğimiz atölyelerimize katılabilirsiniz.